Ursula

Artikel des Autors

Wie kann man schnell und ohne gesundheitliche Schäden abnehmen? 4 Prinzipien basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen

Möglichkeiten zum superschnellen Abnehmen und die damit verbundenen Risiken. Die Hauptprinzipien einer schnellen und sicheren Gewichtsabnahme: Reduzierung des Kaloriengehalts der Nahrung, Eliminierung von Kohlenhydraten aus der Nahrung, Verzehr von Proteinen, gesunden Fetten und Ballaststoffen, Sport für den Stoffwechsel.

24 November 2025